Ratgeber · Sonnigste Regionen · 7 Minuten Lesezeit
Die sonnigsten Regionen Deutschlands im Vergleich
Zwischen der sonnigsten und der sonnenärmsten Gemeinde Deutschlands liegen 491,3 Stunden im Jahr. Das ist mehr als ein Viertel des bundesweiten Mittels. Die Rangfolge folgt dabei keiner einfachen Nord-Süd-Linie, sondern der Küste, den Tieflandsenken und den Mittelgebirgen.
Die Bundesländer im Vergleich
Die folgenden Werte sind flächengewichtete Mittel aller Gemeinden eines Landes für die Periode 1991 bis 2020. Deutschland liegt insgesamt bei 1.664,8 Stunden.
| Rang | Bundesland | 1991-2020 | 1961-1990 | Differenz |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Berlin | 1.751 h | 1.638 h | +112 h |
| 2 | Brandenburg | 1.741 h | 1.628 h | +113 h |
| 3 | Baden-Württemberg | 1.736 h | 1.599 h | +137 h |
| 4 | Mecklenburg-Vorpommern | 1.723 h | 1.653 h | +70 h |
| 5 | Bayern | 1.703 h | 1.589 h | +114 h |
| 6 | Sachsen | 1.695 h | 1.532 h | +163 h |
| 7 | Sachsen-Anhalt | 1.688 h | 1.523 h | +165 h |
| 8 | Saarland | 1.681 h | 1.550 h | +131 h |
| 9 | Schleswig-Holstein | 1.657 h | 1.548 h | +109 h |
| 10 | Rheinland-Pfalz | 1.637 h | 1.485 h | +152 h |
| 11 | Hamburg | 1.620 h | 1.491 h | +129 h |
| 12 | Bremen | 1.601 h | 1.476 h | +125 h |
| 13 | Thüringen | 1.600 h | 1.480 h | +120 h |
| 14 | Hessen | 1.588 h | 1.452 h | +135 h |
| 15 | Niedersachsen | 1.585 h | 1.451 h | +134 h |
| 16 | Nordrhein-Westfalen | 1.572 h | 1.437 h | +135 h |
An der Spitze stehen Berlin mit 1.751 Stunden, Brandenburg mit 1.741 Stunden und Baden-Württemberg mit 1.736 Stunden. Am Ende der Tabelle liegen Nordrhein-Westfalen mit 1.572 Stunden sowie Niedersachsen und Hessen. Der Abstand zwischen dem ersten und dem letzten Land beträgt 179 Stunden und damit weniger als die Spanne innerhalb mancher einzelner Länder.
Die sonnigsten Kreise
Auf Kreisebene wird das Muster deutlicher. Diese zehn der 400 Kreise und kreisfreien Städte führen die Liste an:
| Rang | Kreis | Bundesland | 1991-2020 |
|---|---|---|---|
| 1 | München | Bayern | 1.833 h |
| 2 | Freiburg im Breisgau | Baden-Württemberg | 1.809 h |
| 3 | Potsdam | Brandenburg | 1.801 h |
| 4 | Freising (Landkreis) | Bayern | 1.800 h |
| 5 | Stuttgart | Baden-Württemberg | 1.795 h |
| 6 | Karlsruhe | Baden-Württemberg | 1.794 h |
| 7 | Erding (Landkreis) | Bayern | 1.787 h |
| 8 | München (Landkreis) | Bayern | 1.782 h |
| 9 | Dachau (Landkreis) | Bayern | 1.780 h |
| 10 | Vorpommern-Rügen (Landkreis) | Mecklenburg-Vorpommern | 1.779 h |
Am anderen Ende stehen Suhl mit 1.474 Stunden, Olpe mit 1.505 Stunden und Hochsauerlandkreis mit 1.506 Stunden. Alle drei liegen in Mittelgebirgen.
Die sonnigsten Gemeinden ab 5.000 Einwohnern
Kleine Gemeinden dominieren die absolute Spitze. Für den Alltag aussagekräftiger ist die Liste der Orte mit mindestens 5.000 Einwohnern, von denen es 2.935 gibt:
| Rang | Gemeinde | Bundesland | 1991-2020 |
|---|---|---|---|
| 1 | Sassnitz | Mecklenburg-Vorpommern | 1.844,8 h |
| 2 | München | Bayern | 1.833,4 h |
| 3 | Freising | Bayern | 1.821,3 h |
| 4 | Gräfelfing | Bayern | 1.819,9 h |
| 5 | Rheinfelden (Baden) | Baden-Württemberg | 1.819,5 h |
| 6 | Hallbergmoos | Bayern | 1.818,7 h |
| 7 | Oberding | Bayern | 1.818,6 h |
| 8 | Unterföhring | Bayern | 1.818,1 h |
| 9 | Planegg | Bayern | 1.816,4 h |
| 10 | Filderstadt | Baden-Württemberg | 1.815,0 h |
Unter den großen Städten liegt München mit 1.833,4 Stunden vorn, gefolgt von Freiburg im Breisgau mit 1.809,0 Stunden. Die vollständige Rangliste steht unter Ranking.
Die Spanne von Rügen bis ins Sauerland
Der sonnigste Ort Deutschlands ist Putgarten auf Rügen mit 1.932,9 Stunden, der sonnenärmste Winterberg im Sauerland mit 1.441,6 Stunden. Dazwischen liegen 491,3 Stunden.
| Kennzahl | Wert |
|---|---|
| Sonnigste Gemeinde | Putgarten (Mecklenburg-Vorpommern), 1.932,9 h |
| Sonnenärmste Gemeinde | Winterberg (Nordrhein-Westfalen), 1.441,6 h |
| Spanne | 491,3 h |
| Median aller Gemeinden | 1.665,1 h |
| Gemeinden ab 1.800 h | 70 |
| Gemeinden unter 1.500 h | 39 |
Bemerkenswert ist die Verteilung: Nur 70 Gemeinden erreichen 1.800 Stunden, nur 39 bleiben unter 1.500 Stunden. Der weit überwiegende Teil des Landes liegt in einem schmalen Band um den Median von 1.665,1 Stunden.
Vier Muster, die die Karte erklären
Aus den Daten lassen sich vier Muster ablesen:
- Die Ostseeküste führt. Die Spitzengruppe besteht fast vollständig aus Gemeinden auf Rügen, etwa Breege, Lohme und Sassnitz. Über dem Wasser bildet sich tagsüber weniger Bewölkung als über Land.
- Der Oberrhein ist der sonnigste Süden. Rheinfelden (Baden) mit 1.819,5 Stunden und Freiburg im Breisgau gehören zu den sonnigsten größeren Orten überhaupt.
- Das Alpenvorland liefert die sonnigsten Großstadtregionen. Rund um München und Freising liegen zahlreiche Gemeinden über 1.800 Stunden.
- Die Mittelgebirge bilden die Schlusslichter. Sauerland, Vogelsberg und Thüringer Wald stellen die sonnenärmsten Kreise und Gemeinden, darunter Winterberg, Schmallenberg und Suhl. Über den Bergen steigt feuchte Luft auf und bildet Wolken.
Die Ostsee führt allerdings nur im Jahresmittel. Im Winter dreht sich das Bild, wie Jahresgang der Sonne zeigt.
Quellen
- DWD Climate Data Center: Vieljährige Mittel der Sonnenscheindauer 1991-2020, 1-km-Raster
- DWD: Beschreibung der vieljährigen Rasterdaten (DESCRIPTION_gridsgermany_multi_annual_en.pdf)
- Statistisches Bundesamt: Gemeindeverzeichnis GV-ISys
Stand der Daten: DWD-Rasterdaten, vieljährige Mittel 1991-2020 und Jahresraster bis 2025; Text erstellt 14.09.2026.
Häufige Fragen
Welches Bundesland ist das sonnigste?
Im flächengewichteten Mittel 1991 bis 2020 liegt Berlin mit 1.751 Stunden vorn, unter den Flächenländern Brandenburg mit 1.741 Stunden. Baden-Württemberg folgt mit 1.736 Stunden.
Warum ist der Norden sonniger als erwartet?
Über der Ostsee bildet sich tagsüber weniger Quellbewölkung als über Land, weil sich das Wasser langsamer erwärmt. Deshalb gehören die Küstengemeinden Rügens zu den sonnigsten Orten Deutschlands, obwohl sie am weitesten nördlich liegen.
Gibt es innerhalb eines Bundeslandes große Unterschiede?
Ja, und sie sind meist größer als die Unterschiede zwischen den Ländern. Zwischen dem sonnigsten und dem trübsten Bundesland liegen 179 Stunden, zwischen der sonnigsten und der trübsten Gemeinde Deutschlands 491,3 Stunden.